Помогаю предпринимателям выйти из внутреннего тупика, наладить отношения и мышление, чтобы расти в доходе, бизнесе и качестве жизни
Ольга Шульман
ПСИХОЛОГ
БИЗНЕС
ОБО МНЕ
«Я пришла в психологию через личный кризис, который полностью изменил моё мышление и жизнь — и сегодня помогаю другим проходить такие точки роста быстрее и сильнее»
4 года частной практики
1000+ индивидуальных консультаций
Дипломированный психолог
Опыт работы с предпринимателями и руководителями
15 лет занимаюсь спортом
Занимаюсь 10 лет спортом на улице в любую погоду и даже -26
ЗАПРОСЫ
с которыми обращаются
Страх роста и масштабирования
«понимаю, что могу больше, но как будто что-то тормозит»
Сложности в отношениях
«отношения рушатся из-за работы или я просто не вывожу»
Выгорание и потеря энергии
«бизнес есть, но нет сил и желания этим заниматься»
«вроде всё есть, но не понимаю, куда дальше и зачем»
Внутренний тупик / потеря ясности
«всё держится на мне, и я не могу расслабиться»
Одиночество и давление ответственности
МОИ УСЛУГИ
Для кого:
Если вы хотите системно проработать повторяющиеся ситуации: выгорание, сложности в отношениях, страх роста, нестабильное состояние или ощущение, что «застряли».
Как проходит:
5 индивидуальных сессий, где мы последовательно работаем с мышлением, внутренними установками и отношениями. Между встречами вы можете задать уточняющие вопросы и получить поддержку в процессе.
Результат:
Меняется внутреннее состояние, появляется устойчивость, легче принимаются решения, вы начинаете по-другому выстраивать отношения и действия в жизни и бизнесе.
Пакет из 5 сессий 3–5 недель
руб
50.000
03
02
01
Для кого:
Для предпринимателей и руководителей, которые находятся в процессе роста, принимают сложные решения и хотят иметь рядом специалиста как опору и поддержку.
Как проходит:
Регулярные сессии (1 раз в неделю) + связь в мессенджере между встречами. Мы разбираем текущие ситуации: решения, отношения, внутренние состояния и реакции. Работа идёт в формате «по мере возникновения задач».
Результат:
Больше ясности и уверенности в решениях, снижение стресса и перегрузки, устойчивое состояние при высокой ответственности и нагрузке.
Сопровождение предпринимателя
руб
100.000
03
02
01
Для кого:
Если вы столкнулись с конкретной ситуацией (в бизнесе, отношениях или внутри себя) и хотите быстро понять, что происходит и куда двигаться.
Как проходит:
Вы описываете запрос, мы находим ключевую причину, разбираем ситуацию и определяем конкретные шаги.
Результат:
Появляется чёткое понимание происходящего и конкретное решение, которое можно применить сразу.
Разбор ситуации 30–40 минут
руб
5000
03
02
01
Для кого:
Для предпринимателей и руководителей, которые столкнулись с внутренним тупиком, выгоранием, сложными решениями или напряжением в отношениях — когда важно разобраться в ситуации и принять взвешенное решение.
Как проходит:
Мы формулируем ключевой запрос, находим глубинные причины состояния (мышление, внутренние конфликты, сценарии), разбираем ситуацию и выстраиваем возможные решения. Работа проходит в формате диалога с использованием психологических инструментов.
Результат:
Появляется ясность, снижается внутреннее напряжение, вы понимаете, как действовать дальше и принимаете конкретные решения
Индивидуальная психологическая сессия - 60-90м
руб
10.000
03
02
01
МОИ КЕЙСЫ
В итоге мы вышли на совершенно другой уровень: сейчас мы семья, у нас родился ребёнок.
И я точно понимаю, что без этой работы всё могло закончиться совсем иначе.
И я точно понимаю, что без этой работы всё могло закончиться совсем иначе.
Мы с партнёром отдалились, пропала близость, было много непонимания.
На сессиях мы разбирали мои реакции, поведение, как я выстраиваю коммуникацию.
Для меня было открытием, насколько многое зависит от моего состояния.
Постепенно отношения начали меняться — стало больше спокойствия, диалога, близости.
На сессиях мы разбирали мои реакции, поведение, как я выстраиваю коммуникацию.
Для меня было открытием, насколько многое зависит от моего состояния.
Постепенно отношения начали меняться — стало больше спокойствия, диалога, близости.
Я пришла с проблемой в отношениях
03
В итоге я не только НЕ ушёл из бизнеса, но и получил несколько предложений о сотрудничестве и почувствовал, что снова есть интерес к тому, что я делаю.
Было ощущение, что всё надоело и не имеет смысла продолжать.
В работе с Ольгой мы разбирали, что со мной происходит на самом деле, почему я пришёл в это состояние и что за этим стоит.
Постепенно стало появляться понимание и другое отношение к ситуации.
Я увидел новые возможности, на которые раньше просто не смотрел.
В работе с Ольгой мы разбирали, что со мной происходит на самом деле, почему я пришёл в это состояние и что за этим стоит.
Постепенно стало появляться понимание и другое отношение к ситуации.
Я увидел новые возможности, на которые раньше просто не смотрел.
В какой-то момент я всерьёз думал уйти из бизнеса
02
Сейчас ощущение, что я снова управляю своей жизнью, а не просто тяну всё на себе.
Бизнес был, деньги были, но не было ни энергии, ни понимания, зачем всё это дальше.
На сессиях мы разбирали мои состояния, мысли, внутренние конфликты. Для меня было важно, что это не просто разговоры, а реально глубокая работа, после которой появлялось понимание.
Где-то через месяц я почувствовал, что возвращается ясность и энергия.
Смог принять несколько важных решений по бизнесу, разгрузил себя и перестал жить в постоянном напряжении.
На сессиях мы разбирали мои состояния, мысли, внутренние конфликты. Для меня было важно, что это не просто разговоры, а реально глубокая работа, после которой появлялось понимание.
Где-то через месяц я почувствовал, что возвращается ясность и энергия.
Смог принять несколько важных решений по бизнесу, разгрузил себя и перестал жить в постоянном напряжении.
Я пришёл в работу в состоянии сильного выгорания
01
